Blog マインド編

時間管理ができないと100%失敗するぞ!!人生をよくする時間管理術

投稿日:

こんにちは!wackです(^^)

 

今日のテーマは

 

時間管理術!!

 

タイムマネジメント

 

とも言いますね。

 

もうね〜

 

超〜〜〜〜〜〜〜〜〜

超超超超超〜〜〜〜〜

大事!!!!

 

 

これできなかったら

何やっても絶対うまくいきません。

 

現状何かを変えたいと思ったら

真っ先にやるべきことかもしれません。

 

今まで教えてきた

 

言葉を変える、

思考を変える、

環境を変える、

習慣を変える、、、

 

どれももちろん大事なんですが

実践したところで

劇的に人生は良くなりません。

 

残念ながら世の中は

厳しく作られているようです。

 

今まで教えてきたことを実践するに当たり

日頃の行動を

どうスケジューリングしているかが

何よりも大事なのです。

 

目標達成に必要なことはなんなのか、

何から手をつけるべきなのか、

何にどれくらいの時間を割くべきなのか、

 

これらをうまく

スケジューリングして行かない限り

人生は変わることはありません。

 

人生は全てスケジューリング

 

なんて言う人もいるくらい大事なのです。

 

今日はそんな時間管理術の

基本中の基本を教えていきます。

 

 

では初めに・・・

 

時間ってなんですか?

 

 

時間について考えたことありますか?

そもそもの時間の定義が曖昧だと

あまり意味がありません。

 

これはもう脳みそが溶けちゃうくらい

真剣に考えてください。

 

別に哲学的な答えじゃなくてもいいです。

自分の中で納得ができる最適解を

是非見つけてください。

 

 

 

どうでしょうか?

いい答えは見つかりましたか?

 

 

今日は便宜上wackの時間定義で

お話を進めていきます。

 

wack定義の時間とは

 

時間=命

 

です。非常にシンプルですね。

 

我々人間の致死率は100%です。

人は生まれた瞬間から

死に向かって時を刻み始めます。

そして遅かれ早かれ必ず死にます。

 

つまり時間とは

死ぬその時までに与えられた

猶予期間なのです。

 

 

時間=命と定義したときに

普段口にしているある言葉が

恐ろしい言葉に変わります。

 

時間を潰す=暇つぶし=命を潰す

時間がない=忙しい=命がない

時間を無駄にする=命を無駄にする

時間を奪う=命を奪う

 

 

こう定義してから私は

「時間を潰す」

「忙しい」

この言葉は一切口にしなくなりました。

 

今までの記事を

読んでくださっている皆さんなら

言葉の持つ影響力の怖さをもう

重々理解してくれてますよね?

 

傾向的にみても

「忙しい」が口癖の人ほど

「時間を潰す」のが好きなのです。

 

暇な人ほど忙しいと言うのです。

 

逆に

「この人いつ寝てるん?」

って経営者さんほど

忙しいって言葉は呟きません。

「スケジュールをこなしているだけだよ」

って言ってますね。

 

 

お分かりですかね?

忙しいと言う人ほど

スケジューリングを全くしていません。

 

本当に忙しく動き回っている人ほど

スケジューリングができているので

やるべきことをやっているだけで

忙しいなんて思っていないのです。

 

時間管理術とは

やるべきことの優先順位を決め

スケジューリングするだけです。

 

 

では具体的な

スケジューリング方法を教えていきますね。

 

スケジューリングには

時間管理のマトリックスというものを

理解するととてもわかりやすいです。

時間管理のマトリックス

 

Googleで時間管理のマトリックスと

検索しても同じような図が出てきますので

そちらを見ながら進めていきましょう。

 

 

図を見て貰えば分かる通り

縦軸が重要度、横軸が緊急度を

表しています。

 

さて、皆さんの日々の日常を

思い返してみてください。

 

あなたのスケジュールは

第何領域が多いでしょうか?

 

そう、

 

自分のスケジュールが

第何領域で埋められているかが

非常に重要なのです!

 

もう見て分かるように

第四領域で埋め尽くされていたら

破滅への片道切符を手にしています。

なんで破滅するのかは

社会情勢編で詳しく説明します♡

 

まあ破滅するかしないかは置いておいても

第四領域にいたら何も現状は変わらず

自分の人生の質は向上しません。

 

SNSは要注意ですよ

しっかりマーケティングを学んで

戦略的にSNSを活用しているのなら

それはいいのですが、

ただなんとなく開いてしまったり

あまり意味のない投稿をしていたら

要注意です!

 

特に愚痴の多い投稿なんて最悪ですからね。

ハッキリ言って便所の落書き以下です。

誰も得しないし自分の心も貧しくなるし

何よりも時間の無駄です。

 

第四領域は命の無駄遣いです。

自分の人生にとってそれは

生きている価値のある行動なのかな?

って少し冷静に考えてみれば

わかりますよね。

 

「自分なんて生きている価値あるのかな」

 

こんなメンヘラツイートばかりしている

メンヘラちゃんこそ

第四領域だらけのスケジュールで

日常が埋め尽くされているので

 

「うん、そりゃそうだよね。

自分で気づいているなら

人生見直そうね」

 

と冷静にツッコミを

入れてあげたくなるのです。

 

 

 

第四領域の恐ろしさは

わかっていただけましたか?

 

 

次になかなか難しいのが

第三領域です。

 

一見重要そうに見えてしまうが

重要ではない部類に入っているのが

この第三領域。

 

俗に言うサラリーマンマインドの人は

ここの領域が多くなりがちです。

この第三領域は

【錯覚】の領域とも言われ

ついつい時間を費やしてしまうが

結果的に自分の人生は

何も良くならないよという結果を招きます。

 

結構人付き合いに関わるのが

この領域なので難しい所です。

断るのが苦手な人、

人に任せるのが苦手な人、

ここにハマりがちな事実。

 

特に飲み会!

もちろん生産性のある飲み会なら

出る価値はありますが、

生産性のある飲み会って

滅多にありません(笑)

 

生産性ある風に誘われる

タワマンパーティは

たくさんありますが

あまり価値はないです(笑)

 

ミュージシャンなら

ライブの打ち上げですね。

私はほとんど出ません。

 

今後深く付き合っていけそうな

素敵な人がいたら

個別で連絡とって後日お話をします。

 

打ち上げの席なんて

うるさいしそんなお話をする

雰囲気じゃないのです。

何より疲れた体を癒して

明日に備えるほうが大事ですし

次の行動の指標を考えるほうが

よっぽど生産性があります。

 

バンドメンバーとの親睦を深めるなら

それこそ個別で

ミーティングを組むべきです。

 

あとは受け身で出演するライブも

ハッキリ言って第三領域です。

 

ライブハウスから

ただ依頼されて出てる人、

多くないですか?

 

ライブハウスは皆さんから

お金が欲しくて依頼しています。

 

なんでうちのバンドなのか、

うちのバンドが出ることによって

自分たちにどんなメリットがあって

ライブハウスにどんなメリットがあって

来てくれるお客さんに

何が届けられるのか、

そこまで熱い思いを語られて

出演依頼をしてもらえればいいですが、

ほとんどの場合ただ出てくれないかという

意味のないお誘いです。

マジで断りましょうね〜(笑)

 

さて、ここまでで

第四領域と

第三領域のお話をしてきました。

 

時間管理術の要注意領域です!

 

もちろんゲームをやるなとも

テレビを見るなとも言いません。

 

私もテレビは見ますよ。

THE鉄腕DASHと

仮面ライダーとアイカツは

毎週欠かさず見ています。

 

しかし私にとってのテレビは休息であり

それは第二領域に入るからです。

 

さりげなく大事なこと言ってますよ。

 

ライブも出ますし飲み会にも出ます。

 

ただし意味のないライブや

意味のない飲み会にも出ません。

 

私が出るライブや飲み会は

全て第二領域に位置しています。

 

ここまで話したらもうなんとなく

 

第二領域が一番大事

 

ってことが分かりますよね。

 

そうなんです。

人生良くしたかったら

いかに第二領域で

自分のスケジュールを

満たせるかが全てなんです。

 

全てと言い切ります。

それが全てです!!

 

 

とはいえこのまま進めると

今日の記事が

とんでもなく長くなりそうなので

続きはまた後日に(笑)

 

なので今日のまとめです。

 

人生をよくする時間管理術

①人生は全てスケジューリング

②時間=命

③命を無駄にする行動をしないこと

④時間管理のマトリックスを理解する

⑤第四領域は命の無駄の時間

⑥第四領域は破滅への片道切符

⑦第三領域は錯覚の領域なので要注意

⑧意味のないものは断る勇気を

 

 

時間管理術(タイムマネジメント)は

本当に本当に重要な考え方なので

色濃く深く深く話していきますね。

 

それではまた!

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